Ono što sigurno znam to je dosta velik broj masera kojima nikada nitko u toku njihovog školovanja nije objasnio kako da zaštite sebe prilikom rada, i to je dovelo do toga da mnogo ljudi koji se bave masažom "sagore" u roku 5-6 godina.
Najčešće tegobe su istegnuća tetiva ruku, oštećenja zglobova i oštećenja i bolovi u leđima, pa do razvijanja bolesti unutarnjh organa. Vjerovali ili ne mnoge maserke koje znam obole od nekog oblika malignih bolesti, što dobroćudnih što onih drugih.
Zašto je to tako?
Kao prvo, dnevna norma odrađenih masaža ne bi trebala prelaziti 4-5 masaža cijelog tijela. Ako masaža traje oko sat, sat i pol to je osam sati rada, i to fizičkog rada. Na drugom mjestu tu su ulja koja koristimo u masaži, ukoliko koristimo 2-3% mješavinu, svaki vaš klijent dobit će svoju dozu. Maser će dobiti ukupnu koncentraciju svih obavljenih masaža, ok kroz manju površinu (ruke), a kako su i maseri ljudi i njima treba određeno vrijeme da bi organizam probavio sva ta ulja. Govorim o eteričnim uljima.
Danas su maseri koji rade u salonima izloženi pritisku i znam da ne mogu reči svojim nadređenima da bi oni taj dan obavili 5 masaža jer im se može desiti da dobiju slobodan dan kako taj tako i sve ostale, da dobiju otkaz. Kako apelirati na vlasnike koji i sami muku muče sa rentabilnošću svog poslovanja iskreno nemam univerzalni recept. Znam samo da ljudi bjesomučno rade dok se ne unište. Doslovno, vidjela sam to. I što onda? Onda i onako dobiju otkaz ili ako su sami vlasnici zaposle nekog drugog ili mijenjaju profesiju.
Kako prevenirati "samouništenje"?
Osim da odradite manji broj masaža - neki su odrađivali deset pa i više sat vremenskih tretmana - ljudi vježbajte. Određenim vježbama za šake, ruke, ramena, trbušne i leđne mišiće pojačavate izdržljivost vlastitog tijela, dobijate kondiciju, pokretljivost i fleksibilnost a i dokazano je da redovitim vježbanjem utječemo i na pozitivan stav prema životu općenito. Obavezno prije tretmana vježbama zagrijte šake, ruke, zglobove, ramena i istegnite leđa. To sve skupa neka traje 2-3 minute, jer radi se o vašem tijelu. Teško da će netko drugi brinuti o vama, zato se sami pobrinite za sebe.
Ne zaboravite piti dovoljno tekučine i jesti.
Pazite na držanje vlastitog tijela prilikom masaže, pogotovo na položaj leđa i ramena, "zgrbljena" leđa i podignuta ramena put su prema bolnim leđima zauvijek. Kada vam fizioterapeuti objašnjavaju kako se držati prilikom rada, poslušajte ih, znaju o čemu govore.
Pazite na vlastito disanje, nitko od vas ne traži da masirate na dah, ako vam je nelagodno i mislite da previše dišete u klijenta stavite kiruršku masku, klijetu objasnite da nemate ebolu ili neku sličnu bolest nego da se jednostavno štitite. Malo klijenata će imati prigovor.
Ukoliko imate mogučnost istuširajte se nakon svakog tretmana - taj dio pripada u fizičko energetsku zaštitu.
Energetska zaštita: čak i za one koji ne vjeruju u energetske vampire, razmjenu energije i slično, morate priznati da je ama baš svatko tko je ikada bio u kontaktu s drugim ljudskim bićima osjetio da se kraj nekih ljudi osjeća odlično a od nekih bi rado pobjegao što dalje. To je energetska razmjena i ona postoji. Kada nekog masirate ulazite u zonu intimnog prostora i razmjena energija je neupitna, nakon nekih odrađenih masaža osobno osjećam se fantastično dok nakon nekih ili razdražljivo ili iscrpljeno. Kako god bilo i tu postoji način zaštite. Meditacije između tretmana, a za one "eteričnije" zamislite štit kojim branite ulaz negativne energije u svoje polje, zaštitite i klijenta od svoje negativne energije. Za napredne uvijek energiju koju šaljete, šaljite iz srčanog energetskog polja.
Nema komentara:
Objavi komentar