Slušam jato vrabaca kako raspravljaju o detox tretmanima, te kljun ti je čvršći, perje bujnije, oči sjajnije....Šalim se ali stvarno već i vrapci na grani pričaju o tom fenomenalnom, komercijalnom detoksu.
Kao prvo naše tijelo svaki dan svake sekunde provodi detoks, naša pluća, koža, probavni sustav, mokračni sustav, krvotok - baš svi oni rade na tome da bi mi opstali i ostali zdravi. Pitanje je samo koliko slušamo poruke našeg vlastitog tijela, koliko puta se oglušimo na vapaje koje nam naše vlastito tijelo šalje, a mi smo sve to - i tijelo i misli i emocije i um. I onda kad voda dođe do grla posižemo za svime što se nudi i očekujemo čarobne napitke, tablete, praškove, omatamo se, grijemo, hladimo i.... najčešće ništa. Ostanemo razočarani učinkom i proglasimo sve to samo trikovima kojima nas mame kako bi potrošili novce koje više ili manje imamo ili nemamo.
Pa gdje je istina?
Kako to obično biva, negdje u sredini svih savjeta, reklama i naše intuicje. Kako sam već dva i nešto sitno desetljeća u svijetu bilja, čajeva, krema i svih tih divota - nije sarkazam, ja obožavam večinu tih proizvoda, samo ih treba znati koristiti. Detoksa se obično sjetimo kao i svega pet do dvanaest i želimo sve na brzinu. E nema na brzinu, nismo si na brzinu ni natovarili probleme kojih se želimo riješiti, nema na brzinu ni rješavanja istih.
Kada razgovaram uglavom sa ženama koje žele izgubiti višak kilograma, ili napraviti neki detoks ili se riješiti celulita, poboljšati stanje i izgled kože - uvijek pitam koliko su spremne raditi na tome. I uvijek ispadne da bi neko instant riješenje. E nema i točka.
Te nema se vremena ili novaca ili oboje a ja to prevedem sa ne da mi se uhvatiti u koštac sa samom sobom jer je to bolno. Doslovno, boli i fizički i emotivno i mentalno. Najteže je mijenjati vlastite navike i ljutiti se na cijeli onaj marketing i tim ljudi koji daju sve od sebe (OK kako koji) kako bi nam pomogli u našem dostizanju cilja kojeg smo si zadali
Zato kada se odlučite za neki detoks, skupite informacije na barem tri do četiri mjesta, pitajte što se kojim tretmanom postiže, čitajte upute proizvođača i tu postoje sitna slova i naoružajte se strpljenjem i ustrajnošću. I imajte na umu da briga o vlastitom tijelu treba trajati svih dvanaest mjeseci u godini, briga o tijelu je ujedno i briga o cjelokupnoj osobi iako nas nekako uče da je to samodopadno i egoistično i sebično. Moj komentar na to je da kada je bilo koja osoba zadovoljna sobom kad se osjeća dobro u svojoj koži, to je sretna osoba i oni najbliže njoj su također sretni, jer takve osobe zrače pozivom i zadovoljstvom i čine nasretnima samo one ljubomorne.
Nema komentara:
Objavi komentar